Bien-être : équilibre et sérénité au quotidien

Plongez dans nos conseils bien-être pour cultiver un esprit apaisé et un corps en forme. Méditation, sommeil, sport doux et nutrition saine : des clés simples pour vous sentir bien chaque jour.

remedes de grand mere

Élise Moreau –

3 septembre 2025

Guide complet des remèdes de grand-mère contre les odeurs intimes

Les odeurs intimes peuvent être source d’inconfort et parfois d’inquiétude. Même si elles sont souvent normales, il arrive que nous cherchions des solutions naturelles, simples

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une femme qui tient des cheveux

Élise Moreau –

30 août 2025

Cheveux qui tombent quand je passe la main : test simple, seuils et premiers réflexes

Perdre quelques cheveux chaque jour est un phénomène naturel, mais lorsque l’on remarque que nos cheveux tombent en passant simplement la main, il est normal

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Élise Moreau –

29 août 2025

20 minutes en cabine UV = combien d’heures au soleil ?

Bronzer en cabine UV attire beaucoup de monde, surtout lorsqu’on manque de temps pour aller au soleil. Pourtant, une question revient sans cesse : 20

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Élise Moreau –

27 août 2025

Tout savoir sur le scandale Aroma-Zone : démarches, risques et réponses

Depuis plusieurs années, la marque Aroma-Zone suscite débats et polémiques. Présentée comme une référence du naturel et du DIY cosmétique, elle est pourtant régulièrement pointée

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culottes menstruelles

Élise Moreau –

21 août 2025

Les meilleures culottes menstruelles 2025 : avis et comparatif

La culotte menstruelle est devenue un incontournable pour de nombreuses femmes, car elle allie confort, sécurité et durabilité. Mais devant la diversité de marques et

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creme solaire sur sable

Élise Moreau –

16 août 2025

Crème solaire minérale : guide ultime 2025 pour bien choisir

La protection solaire est devenue un réflexe indispensable, surtout face à l’intensification du rayonnement UV et à la prise de conscience des effets nocifs du

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shampoings solides bio

Élise Moreau –

15 août 2025

Le meilleur shampoing solide en 2025 : comment choisir selon votre type de cheveux

Depuis quelques années, le shampoing solide est devenu un incontournable dans nos salles de bain. Plus écologique, plus économique et souvent mieux toléré que les

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